Oj, va länge sen det var det skrevs nå här sist då! Kära nån! Men dagarna bara rusar iväg och ibland när jag lägger mig så vet jag inte ens vad det är jag har gjort!

vet inte om det har hänt så mkt sen sist? har ju börjat en ny kurs så är lite föreläsningar hit åh dit åh metodövning har ja vare på åh nåt seminarium har det ju oxå vart! Gymmet knallar på, kör enbart kondition nu på grund av handleden som fortfarande inte är bra, idag höll jag på att tappa en stol när jag skulle städa åh sen när ja var iväg åh handla så tappa jag kassarna när jag höll på att sätta in dom i bilen! Dags att kolla upp den nu.. kanske... Har som mål att innan den 26 mars ha klarat av att springa 1 mil på löpbandet, tid och sånt skiter jag i huvudsaken jag klarar av det! förra veckan klarade jag mål nr 1, att klara av att springa 3 km på under 20 minuter, tog prick 20 minuter så jag är nöjd ändå, och i söndags klarade jag av att springa 5 km på 35 minuter och därmed var mål nr 2 avklarat! :)

idag sprang jag först 3 km på under 20, cyklade 13 km på 20 minuter och sedan körde 10 minuter ren intervallträning innan jag var nöjd för dagen! :)

Nästa mål är att klara av att springa 6 km och det hade jag tänkt hinna med denna vecka men nu ringde bemanningen på eftermiddan så blev jobb fredag, lördag och söndag! Men det får bli till veckan det då! Sen tänkte jag öka med 1 km/gång så snart borde hela målet vara avklarat och då kan jag fokusera på att  få bättre åh bättre tid sen så att jag har en tid att klara av innan den 26:e mars! Är ju ett tag kvar så förhoppningsvis hinner jag!

Vad har jag mer att säga? det händer som sagt inte så mkt i mitt liv nu mer än skola, jobb till åh från åh träning både mig själv och hundarna! Så jaa! sätter väl punkt här, nu vet ni att jag lever iaf!

Adjö!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hoppsan, här har det visst varit tyst som i graven länge nu. Kollade och sist jag skrev var nån gång i juli förra året. Jösses!   Har ju hänt en hel del sen jag skrev här sist, jag har fått fast anställning på avdelningen! Så grymt skönt och veta...

Så var den avverkad, den första arbetsdagen efter semestern! Den gick över förväntan :) tog inte så lång tid så var man inne i det igen åh de mesta gick av bara farten :) Blev sovmorron idag med, sen så har ja åh Molly vart ute på en liten promen...

Nu så är söndan över, åh därmed är min semester nu bara ett minne blott! Imorn är dags för en ny arbetsvecka, har inte alls ångest över de! Haha Idag har ja inte gjort nånting, bara tagit de lugnt åh laddat upp de sista batterierna så jag klarar ...

Idag är det lördag, näst sista dan för den här veckan! Idag har jag o Molly vare på marknad åh karneval på byn, marknan va väl lika dålig som vanligt, men karnevalen va bra :) gjorde sällskap med mamma, pappa, hans, maria åh prinsen :) sen efter ...

Så var även fredan över, jisses, va tiden rusar iväg! Hinner inte riktigt med! Idag har ja inte gjort så mkt, tror ja iaf! Ska ja vara riktigt ärlig så har ja inte nån koll alls faktiskt på vad jag har gjort idag, så det var väl de vanliga antar ...