onsdag idag och mitt i veckan! och dag 3 på mitt godis,kak och glassförbud åhän så länge går det bra, återstår att se hur de blir i helgen men jag har laddat upp med sockerfria tuggummin åh massa frukt åh morötter så det ska nog gå bra :)

annars idag har jag inte gjort så mkt, hjälpt mamma att putsa fönster som min kära katt har skitat ner men nu är dom ren och fin igen, frågan är bara HUR länge till? :P åsså var vi ut på en promenad med Takkos, men glömde bort att mäta hur lång den var så ska göra det imorn ja :)

ikväll så har jag vare ut åh sprunge och jag klara nästab mitt mål!!! springer nästan 4 km åh mitt mål är att jag ska klara springa de på under 25 minuter åh idag gick den på nästan 27 åh jag sprang hela tiden åh på hemvägen sprang jag typ 75-80% nästan hela vägen hem, fick gå typ 20 meter elr nå sånt åh försöka få bort krampen i vaden men sen vrålkuta jag hem så jag är riktitgt stolt över mig själv! :D åh de gick så grymt bra att springa åh de kändes så bra i kroppen, knoppen åh bena! L Y C K L I G ! !

imorn ska jag upp tidigt åh ut åh springa innan frukost, har klockan på ringning halv åtta, sen ska jag köra ett styrketräningspass, först mina egna övningar som jag kör men oxå ett cirkelpass åh målet är att jag ska vara helt slut i kroppen efter det åh de lär jag nog va åh :P åh så ska jag baka pitabröd, knäppa kort med systemkameran åh lära mig de grejer som jag fick idag åsså ska jag sätta i färgpatroner i skrivarn åh hå ut ph gå med Takkos åh mäta rundan som vi gick idag! hoppas jag hinner med allt men går jag bara upp direkt när klockan ringer så borde de inte va nå problem!

kändes som om de var lika bra att skriva upp allt ja skulle gö här så jag lätt kan gå in åh kolla imorn om de e nåt jag skulle ha glömt men inte kommer ihåg vad de e :)

nä nu ska jag ta o kolla på svensson,svensson filmen, den nya :) fick den oxå idag så de var massa rolig post i brevlådan idag :D
imorn ska jag även visa er grejjerna som jag fick idag :)

nä filmen kallar!
gooodnatt! ^^